Wer kennt nicht den ganz normalen Frust im Alltag? Aber sich einfach nur vorzunehmen: "Ab morgen wird alles anders!", das garantiert noch keine Besserung. Dieses Buch zeigt - auf dem Hintergrund des NLP - einfache und praktische Wege, wie aus Alltagsfrust (Sorgen, Zeitdruck, Misserfolg, Missstimmung) Alltagslust werden kann. Seine Botschaft: Jeden Tag bekommt man eine neue Chance, das Beste aus diesem Tag zu machen!