4.5

Essen ist nicht das Problem: Wie Frauen Frieden mit sich selbst und ihrem Körper schließen

von Geneen Roth

Format:Hardcover

Roth began exploring emotional eating in her bestseller When Food Is Love . Now, two decades later, here is her WOMEN FOOD AND GOD .The way you eat is inseparable from your core beliefs about being alive. No matter how sophisticated or wise or enlightened you believe you are, how you eat tells all. The world is on your plate. When you begin to understand what prompts you to use food as a way to numb or distract yourself, the process takes you deeper into realms of spirit and to the bright center of your own life. Rather than getting rid of or instantly changing your conflicted relationship with food, Women Food and God is about welcoming what is already here, and contacting the part of yourself that is already whole—divinity itself.

Selbsthilfe, Gesundheit & Lifestyle
224 SeitenHardcover
Erschienen an: 2011-02-21

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Aktuelle Rezensionen(1)

4.5(1 ratings)
raspberreenRezension von raspberreen

Tolles Buch. Tolle Gedankenanstöße. Für alle die sich zuviele Gedanken ums Essen, aber auch Nicht-Essen, Gewicht, Körper und Selbstfindung machen. Es geht nicht ums Abnehmen, sondern vielmehr darum Achtsam zu sein, den Gedanken zu verabschieden, sich verbessern zu müssen. Ich kann es wirklich sehr empfehlen. ❤️‍🩹🍫🧘🏻‍♀️💭

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