Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
von James Clear, Annika Tschöpe
Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal
Aktuelle Rezensionen(38)
Rezension von Julien SiegerSuper Buch über das Aufbauen von Gewohnheiten, top Empfehlung!
Rezension von MaiaEinige konkrete Handlungstipps! Strukturiert verfasst! Kapitel-Zusammenfassungen sind hilfreich! Wiederholt sich öfter! Manchmal erkennt man realistischen Grund nicht ganz hinter gewissen Tips.
Rezension von Gidon SkriverSuper Buch, sehr hilfreich und erweitert den Horizont!
Rezension von RoxyGut sich schen manchmal nochmal vor Augen zu führen. interessant für reflektion und Entwicklung. Hätte insgemaa
Rezension von Felix NoahStehen tatsächlich viele interessante dinge drin, empfehlung