Das Buch war mein erstes Sachbuch und ich musste mich leider richtig durchkämpfen. Das hängt aber absolut nicht mit dem Inhalt des Buches zusammen, sondern eher damit, dass ich mich nicht so gut auf das Buch konzentrieren konnte, weil es keine Storyline gibt. Nichtsdestotrotz finde ich das Buch unfassbar interessant und informativ. Die Autorin thematisiert wichtige Themen zum Thema Beziehungen aufbauen, führen und co und geht dabei auf Briefe und E-Mails von den unterschiedlichsten Menschen ein. Das macht das Buch für mich einzigartig, weil deutlich wird, dass jede Person sein eigenes Problem hat und irgendwo findet man auch sich selbst wieder. Dazu kommt, dass die Autorin ein unfassbar gutes Händchen für Metaphern hat, die jeden noch so theoretischen Text erläutert und nachvollziehbar darstellt. Auch die kleinen Kästchen mit „Alltagswissen“ helfen dabei, ein Kapitel besser zu verstehen und fassen diese echt gut zusammen. Mich stört allerdings, dass ich häufig das Gefühl hatte, dass die Autorin sich in einigen Punkten wiederholt. Ich verstehe, dass viele Probleme ähnlich angegangen werden, und dass die Autorin so verdeutlich, wie wichtig zum Beispiel das Kommunizieren ist, aber so ist zum Teil meine Aufmerksamkeit zum Teil verloren gegangen. Das Buch hat mich definitiv zum Nachdenken gebracht und auch ich versuche einige Verhaltensmuster zu hinterfragen.

Ich glaube das Buch ist eine gute Einführung in das Thema, wenn man sich noch nicht damit Beschäftigt hat. Es liest sich leicht und spricht viele verschiedene Dinge an, weswegen es generell eher oberflächlich ist. Trotzdem konnte ich ein paar gute Dinge mitnehmen :)

Nachdem ich Anfang des Jahres „Das Buch von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen“ beendet hatte, war mir klar, dass ich Phiippa Perrys zweites Buch definitiv auch noch lesen will. Und nun war es soweit. In diesem geht sie Alle zwischenmenschlichen Beziehungen an. Von der eigenen Familie, zu romantischen Partnerschaften, Freundschaften, die eigene Chefin, aber auch zu sich selbst. Und in dieser Auflistung liegt auch das Hauptproblem. Mit seinen knapp 250 Seiten ist dies nicht das längste Buch und aus meiner Sicht kommt somit jede Beziehung zu kurz. Die meisten Kapitel sind lediglich 5-10 Seiten lang und ich dachte mir jedes Mal, dass ich tiefer einsteigen möchte. Eine bessere Alternative wäre es gewesen dieses Buch lediglich auf romantische Beziehungen und die Beziehung zu sich selbst zu beschränken (da diese im starken Wechselspiel zueinander stehen). So hätte die Thematik deutlich mehr tiefe bekommen und ich vermute es hätte auch mehr der Erwartungshaltung der Leser entsprochen (meiner auf jeden Fall). Die Tipps sind grundsätzlich hilfreich. Ich habe mir einiges notiert, manche Sachen sind neue und manche eine gute Erinnerung. Letztlich aber zu oberflächlich. Insgesamt wurde hier aus meiner Sicht eine Menge Potenzial für ein weiteres großartiges Buch vergeudet und ich hoffe, dass Perry diese Thematik in einem weiteren, konzentrierterem Buch noch einmal angeht.

3,5-4/5⭐️

Hat mir einige gute Impulse gegeben, auch wenn einem vieles intuitiv wohl schon bewusst ist. Aber es dann nochmal schön ausformuliert bzw. in bildhafter Sprache zu lesen, hat mich auf jeden Fall an vielen Stellen zum Nachdenken angeregt! Perry schreibt differenziert (aber eher informell, aus ihrer jahrelangen therapeutischen Erfahrung heraus und nicht durch wissenschaftliche Belege untermauert) über die Art und Weise, wie wir Beziehungen führen, wie wir streiten, wie wir uns verändern können und wie wir Zufriedenheit erlangen können und bindet hierbei Leser:innenbriefe zu unterschiedlichen persönlichen Problemen ein. Diese Briefe geben tiefe Einblicke und dadurch, dass Perry sensibel auf die darin benannten Themen eingeht, konnte ich auch für die in meinem Leben auftretenden Probleme/Themen einiges mitnehmen und dazulernen.