Natural Flow
von Miriam Stark
Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des "Natural Flow" zu nutzen.
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Natural Flow
von Miriam Stark
Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des "Natural Flow" zu nutzen.
Aktuelle Rezensionen(3)
Rezension von Sophia LenzDas Buch ist sehr informativ. Allerdings ist der Schreibstil nicht meiner. Ich lese gerne Fachliteratur, daher hat mir die eher umgangssprachliche Art des Schreibens nicht so zugesagt. Ist aber auch eine gute Methode, das Thema bewusst aus der Schublade und in die erste Reihe zu bringen.
Rezension von Wie funktioniert mein Zyklus, wie kann ich ihn für mich nutzen, und warum fühle ich mich in bestimmten Zyklusphasen schlecht? Diese Fragen und mehr werden in diesem Buch behandelt. Durch das Buch konnte ich so vieles lernen und meinen Zyklus aus einer ganz anderen Perspektive betrachten. Das Buch ist vollgepackt mit mind blowing Fakten und Erkenntnissen. Ich konnte es manchmal gar nicht aus der Hand lassen 😂 Indem man mehr über seinen Zyklus erfährt, können viele jahrelang unbeantwortete Fragen geklärt werden, die eine Frau ständig begleiten. Die Autorin schreibt mit ansteckender Euphorie und Überzeugung über dieses Thema, was mir sehr gefallen hat. Der halbe Punkt wurde allerdings abgezogen, da ich mich erst an ihre Art zu schreiben gewöhnen musste. Als Muslima muss man allerdings an vielen Stellen differenzieren können, was zu dem eigenen Lebensstil passt und was nicht.
Rezension von Naturfuehlungeinige gute Impulse, aber ganz hat es mich nicht abgeholt!