Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
von James Clear, Annika Tschöpe
Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal
Aktuelle Rezensionen(42)
Rezension von Emilie Janzenschöner Ratgeber, mir würde die kurzversion der praxis besser gefallen...
Rezension von ManuelEin Buch welches für jeden Menschen einen Mehrwert liefert. Hat mich dazu inspiriert mein Leben aktiver anzugehen und meine Motivation zu finden.
Rezension von Sara KleebergerJeder sollte es lesen. Es ist sehr hilfreich und so geschrieben, dass man es nicht weglegen möchte 😍
Rezension von Julien SiegerEines der ersten und direkt besten Persönlichkeitsentwicklungs-Bücher die ich gelesen habe! Das simple Versprechen, wie du gute Gewohnheiten aufbauen und schlechte loswerden kannst, wird nicht nur in Fülle eingehalten, sondern auch schafft es James Clear einem die Macht, die die täglichen Entscheidungen auf unser Leben haben, rüberzubringen. Das Lesen hat mir viel Freude bereitet und nicht nur zum Nachdenken gebracht, sondern auch zum konkreten Umsetzen (was viele Bücher leider nicht so gut schaffen). Nicht ohne Grund wird „Die 1%-Methode“ als „Die Bibel in der Persönlichkeitsentwicklung“ bezeichnet. 100%ige Empfehlung meinerseits, auch für Menschen, die sonst nicht so viel mit Sachbüchern anzufangen wissen.
Rezension von MaiaEinige konkrete Handlungstipps! Strukturiert verfasst! Kapitel-Zusammenfassungen sind hilfreich! Wiederholt sich öfter! Manchmal erkennt man realistischen Grund nicht ganz hinter gewissen Tips.