Can't Hurt Me
von David Goggins
Für David Goggins war die Kindheit ein AlbtraumArmut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.In »Can't Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.
Was ist bookie?
- Gratis Lieferung in Deutschland
- Finde Bücher die zu dir passen
- Tracke dein Leseverhalten und setze dir Ziele
- Connecte dich mit anderen Leser*innen
Can't Hurt Me
von David Goggins
Für David Goggins war die Kindheit ein AlbtraumArmut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.In »Can't Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.
Aktuelle Rezensionen(6)
Rezension von EllaBest self development read ever! This changes lives. He makes you truly believe that everything is indeed possible because he set an example and broke through walls both physically and mentally. Highly suggest reading this book!
Rezension von Endrit Amin ShabaniStay Hard!
Rezension von PascalMega Buch, war sehr inspirierend
Rezension von Johannes Thomas Schmölzer Ein ideales Buch um selbst Disziplin aufzubauen. Des weiteren Zeigt es einem das alles bloß kopf Sache ist und der Geist die deine Grenzen bestimmt.
Rezension von RAYEin Buch das aufzeigt was ein jeder von uns leisten kann. Welche körperliche sowie mentale Grenzen wir überschreiten können, und manchmal müssen um unsere Ziele erreichen zu wollen. Es ist ein Motivationsbuch. Autobiographisch geschrieben mit einem der heftigsten ersten Kapitel die ich seit langem gelesen habe. Sprachlich ist es wahrscheinlich sehr nah an Goggins selbst dran d.h. es ist sehr "amerikanisch", manchmal einfach, etwas überzogen.