Wer sich weniger ärgert, hat mehr vom Leben! Stress und Ärger in Beruf und Privatleben? Mit Kurt Tepperwein und Felix Aeschbacher packt man das Übel an der Wurzel! Praktische Übungen, rhetorische Kniffs und handfeste Strategien helfen, dem Muster des Ärgerns auf die Spur zu kommen, eine sportliche Einstellung zu Ärgernissen zu gewinnen und sie entspannt zu meistern. Das Beste aus 40 Jahren erfolgreicher Lebensberatung. * Mit Schnelltechniken, die sofort wirken. "Methoden und Hintergründe sind gut verständlich formuliert und animieren den Leser, die Tipps in die Praxis umzusetzen." Andreas Icha, Dipl. Mentaltrainer, Wien