Recommendations based on "Narzissmus die Verleugnung des wahren Selbst"

"Die Weisheit des Zenmeisters zeigt sich in dieser Reduzierung aufs Wesentliche, die das Leben um so viel reicher machen kann."

Die Quintessenz dieses Klassikers kann man beschreiben mit der Volksweisheit „Jeder ist seines Glückes Schmied“. Habe Mut, Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen, ist die Devise des Psychotherapeuten M. Scott Peck. Erst wenn wir daran gehen, die Probleme, mit denen wir konfrontiert sind, anzunehmen, findet eine bewusste positive Entwicklung in unserem Leben statt.

Lillas Vogelsangs Buch "Soul Talk: Die Kunst des klugen Fragens ist ein Goodbye an all den leeren" Wie geht s dir ? Konversationen und ein Plädoyer für das Stellen spannender und vor allem unkoventioneller Fragen.

Kaum ein Werk wie »Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben« hat unsere Auffassung vom Tod so stark beeinflusst. Auch die Krankenbetreuung und Sterbebegleitung im Westen ist dadurch revolutioniert worden. Unzählige Menschen haben die tibetische »Kunst zu sterben«, vor allem aber auch »zu leben«, lernen können. Diese zeitgemäße Auslegung des »tibetischen Totenbuches« wird weiterhin maßgeblich sein und erscheint nun in aktualisierter Neuausgabe.

Der in Vietnam geborene, weltweit grosses Ansehen geniessende buddhistische Mönch, Meditationslehrer und Friedensaktivist erzählt von wichtigen Stationen seines Lebens und verbindet diese Erinnerungen mit den Lehren des Buddhismus.

Ruhe, was ist das eigentlich - und wie kann man sie wirklich finden? Diese Fragen lassen den schwedischen Pastor und Schriftsteller Tomas Sjödin nicht los. Er beginnt darüber nachzudenken und zu beobachten, er reist und experimentiert - immer auf der Suche nach dem, was wir herbeisehnen, um es dann doch oft nur mit schlechtem Gewissen zu genießen. Ruhe ist die Abwesenheit von Arbeit, aber sie bedeutet nicht Untätigkeit und erst recht nicht Langeweile. Sjödin entdeckt das tiefe Geheimnis der Ruhe, denn sie steht nicht am Ende, wenn wir ermattet und zu nichts mehr fähig sind. Sie ist der Anfang von allem!

Fragen über Leben und Tod, über Schicksal und Selbstbestimmung - Fragen, die von jeher die Menschheit beschäftigen, der Stoiker Seneca geht sie in seinen Schriften an, in einem schnörkellosen, direkten Stil, der ihn auch heute noch modern erscheinen läßt. Dieser Band enthält Auszüge aus seinen berühmtesten Werken, u. a. aus: 'Von der Kürze des Lebens', 'Von der Vorsehung', 'Moralische Briefe an Lucilius', 'Die Trostschrift an Marcia', 'Vom Zorn'.

Der schwedische freikirchliche Pastor schreibt seit 30 Jahren Kolumnen für die Göteborger Zeitung. In diesem 4. Band der Reihe "Ruhe und Achtsamkeit" (Vorbände hier nicht besprochen) wurden jene zu den Themen Licht, Hoffnung und Möglichkeiten zusammengefasst. Sjödin schildert alltägliche Begebenheiten, Erinnerungen, Beobachtungen und Erfahrungen, die ihm Anlass gaben nachzudenken und die gewonnenen Einsichten auf andere Bereiche wie sein Leben, seinen Umgang mit Menschen oder seinen Glauben zu übertragen. Dabei ist er bestrebt, das zu finden, was er besser machen kann, sein Denken zu weiten, sich gegenüber allen und allem offen, gerecht und wertschätzend zu verhalten, den Menschen mit Liebe zu begegnen und sie vielfältig zu unterstützen. Der Band hilft auch jenen, die den Tod eines lieben Menschen verkraften müssen, denn der Leser spürt, wie Sjödin selbst beim Tod von zwei seiner drei Söhne gelitten hat und wie er gelernt hat, damit zu leben. Ein flüssig geschriebenes, sehr berührendes Buch, das schon mit dem Titel zum Nachdenken und zu einer sensibleren Wahrnehmung animiert. Sehr breite Empfehlung.

Ken Wilbers brillanter Wegweiser durch das Angebot der Therapien und persönlichen EntwicklungswegeDas Angebot an Psychotherapien und Entwicklungswegen westlicher und östlicher Herkunft ist verwirrend vielfältig. Was ist wann „richtig“ und sinnvoll? Dieses Buch bietet Orientierung. Es erklärt nicht nur die einzelnen „Wachstumsstrategien“, sondern erlaubt auch, sie in einem übergeordneten Zusammenhang zu verstehen.

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