Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und einem tieferen Lebenssinn.Die US-amerikanische Starpsychologin Brené Brown erforscht seit vielen Jahren die Gesetzmäßigkeiten innerer Stärke. Anschaulich und anhand vieler Beispiele beschreibt sie den Entwicklungsprozess, der uns in Krisenzeiten positiv formt: Wir lernen, mit Scham umzugehen. Uns trotz widriger Umstände als wertvoll zu empfinden. Gehen das Wagnis ein, uns in unserer Verletzlichkeit zu zeigen. Entwickeln den Mut, uns über die eigenen Grenzen hinauszuwagen und unser Leben aktiv zu gestalten – und sind schließlich stärker als je zuvor.
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Laufen lernt man nur durch Hinfallen
By Brené Brown, Margarethe Randow-Tesch
Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und einem tieferen Lebenssinn.Die US-amerikanische Starpsychologin Brené Brown erforscht seit vielen Jahren die Gesetzmäßigkeiten innerer Stärke. Anschaulich und anhand vieler Beispiele beschreibt sie den Entwicklungsprozess, der uns in Krisenzeiten positiv formt: Wir lernen, mit Scham umzugehen. Uns trotz widriger Umstände als wertvoll zu empfinden. Gehen das Wagnis ein, uns in unserer Verletzlichkeit zu zeigen. Entwickeln den Mut, uns über die eigenen Grenzen hinauszuwagen und unser Leben aktiv zu gestalten – und sind schließlich stärker als je zuvor.
Popular Reviews(1)
Reviewed by Josef BialasAlles in allem ein gutes Buch, welches mir ein paar neue Impulse gegeben hat. Je nach dem, inwieweit man sich bereits mit seinen Gefühlen und Unsicherheiten auseinandersetzt, kann das Buch irgendwas zwischen „lebensverändernd“ und „ganz nett“ sein. Der Schreibstil ist mir etwas zu leger und teilweise sind mir ihre Takes zu Corporate/US-Amerikanisiert, man kann aber ganz gut darüber hinwegsehen. So liest sich das Buch ein wenig wie ein Selbstoptimierungsratgeber der aber, zum Glück, nie in eine toxische Richtung abdriftet und sinnvolle Ideen und Praktiken einbringt.