İyi hissetmek depresyonun etkinliği klinik olarak kanıtlanmış ilaçsız tedavisi

By David D. Burns

Format:Softcover

Iyi Hissetmek Iyi Hissettiriyor Iste size iyi bir haber; kendinizi kaygi, sucluluk, kotumserlik, erteleme, dusuk benlik saygisi ve depresyonun diger "dipsiz kuyu" lardan ilacsiz kurtarabilirsiniz!IYI HISSETMEK'te, psikiyatrisst David Burns duygularinizi harekete gecirecek ve hayata daha olumlu bakmanizi saglayacak, bilimsel olarak test edilmis teknikler sunuluyor. Duygudurumunuzdaki dalgalanmalarin nedenlerini anlayin Olumsuz fikirleri kafanizdan silip atin Sucluluk duygunuzla basa cikin Sevgi ve onay bagimliliginizin ustesinden gelin ozguveninizi arttirin "Hic bir sey yapmamak" ile bas edin Depresyonun aci veren girdabindan kurtulun "Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!" -Los Angeles Times-(Tanitim Bulteninden)Sayfa Sayisi: 408Baski Yili: 2014Dili: TurkceYayinevi: Psikonet

Self-Help, Health & Lifestyle
412 pagesSoftcover
First published 2006

What's Bookie?

  • Free delivery in Germany.
  • Find your perfect next read.
  • Track to motivate you to read more.
  • Connect with people like you.

Readers' reviews will appear here.

Similar Books