Dieser Ratgeber hilft erwachsenen Menschen, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu entwickeln, um ihre Hochbegabung oder Hochsensibilität zu leben: selbstbestimmt, aktiv und individuell. Das Buch ist eine Einladung, sich mit der wichtigsten Person in Ihrem Leben auseinanderzusetzen: mit Ihnen selbst. Diese "Anleitung zum Selbstcoaching" zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Ihr Anderssein akzeptieren, alte Verhaltensmuster ablegen und Herausforderungen annehmen können - mit zahlreichen Aufgaben in jedem Kapitel. Wieso Menschen, besonders hochbegabte & hochsensible, kein Selbstbewusstsein besitzen, wurde im Ratgeber "Hochbegabung bei Erwachsenen" beschrieben. In diesem Ratgeber geht es darum, wie Sie diesen Zustand ändern. Zielgruppe: --------------- - hochbegabte/hochsensible Erwachsene - (gefühlte) Underachiever - unzufriedene Achiever - unzufriedene Hochbegabte/Hochsensible - Spät erkannte Hochbegabte/Hochsensible - Menschen, die ihre Hochbegabung/Hochsensibilität nicht leben - Hochbegabte/Hochsensible, die etwas in ihrem Leben ändern wollen => Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Selbstliebe und Ihren Selbstwert, damit Sie: - selbstbestimmter leben - sich und Ihr Leben in die Hand nehmen - Ihr Leben aktiv gestalten - Ihren individuellen Weg entdecken und genießen - sich zufriedener und glücklicher fühlen - intensiver leben