Aus menschlicher Perspektive ist die Geschwindigkeit der Schnecke lächerlich langsam, aber aus der Sicht des Universums ist sie schlicht perfekt. Die buddhistische Nonne Jung-mok zeigt in ihrem erzählerischen Ratgeber, wie wir uns vom Stress des modernen Lebens befreien können. Diese kostbare Sammlung von gleichnishaften Geschichten, von ermutigenden Inspirationen, Mikro-Praktiken und Meditationen lässt uns die Welt wieder mit frischen Augen sehen. Wir lernen, die kleinen Dinge zu schätzen, trennen uns von Überflüssigem und finden in die ursprüngliche spontane Freude unseres Wesens zurück. Weisheitsschnipsel, Parabeln und Übungen der Achtsamkeit aus der Tradition des Zen-Buddhismus – ein perfektes Geschenk.