Die Stoiker waren geniale Philosophen und Psychologen und zudem höchst praktisch veranlagt; sie boten Lösungen für die Probleme des Alltagslebens sowie Ratschläge, wie wir unsere Irrationalität überwinden können. All das ist auch heute noch relevant und hilfreich, genauso wie vor 2000 Jahren. Die Weisheiten in diesem Buch stammen aus einer großen Anzahl antiker Quellen. Ward Farnsworth bringt sie alle in einen Zusammenhang, der zeigt, wie die verschiedenen Philosophen helfen, mit wichtigen Themen im Leben umzugehen:Leid oder Trauer bewältigen, Widerstandsfähigkeit und Gelassenheit entwickeln und im Einklang mit sich selbst und anderen leben. Das Ergebnis ist ein Set philosophischer Lektionen für jeden – wertvolle Weisheiten aus dem Altertum praktizierbar gemacht für unser Zeitalter.