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By Lars Amend

Das Leben, von dem wir alle träumen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren Füßen. Wir müssen seine Schönheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Coach Lars Amend möchte zu diesem Perspektivwechsel aufrufen. It’s All Good ist eine Liebeserklärung an den Augenblick, ein Appell, sich einfach mal aus der Jammer-Spirale auszuklinken. Ein Plädoyer, sich wieder auf Werte zu besinnen, wie z. B. Dankbarkeit für die Großartigkeit der Welt, Wertschätzung der Familie, Mut, für seinen Traum einzustehen. Zahlreiche kreative Impulse wie Morgenroutinen oder Glücks-Challenges helfen dabei zu erkennen: Du brauchst nichts und musst nichts sein, außer du selbst. Es ist alles nur eine Frage der Perspektive. Alles ist gut so, wie es ist.

By Rhonda Byrne

"Unbedingt lesen und üben, üben, üben! Und dann schauen, was passiert..."

By Steven C. Hayes

Die Psychologie der Akzeptanz und Flexibilität

By Chade-Meng Tan

With Search Inside Yourself, Chade-Meng Tan, one of Google’s earliest engineers and personal growth pioneer, offers a proven method for enhancing mindfulness and emotional intelligence in life and work.Meng’s job is to teach Google’s best and brightest how to apply mindfulness techniques in the office and beyond; now, readers everywhere can get insider access to one of the most sought after classes in the country, a course in health, happiness and creativity that is improving the livelihood and productivity of those responsible for one of the most successful businesses in the world.With forewords by Daniel Goleman, author of the international bestseller Emotional Intelligence, and Jon Kabat-Zinn, renowned mindfulness expert and author of Coming To Our Senses, Meng’s Search Inside Yourself is an invaluable guide to achieving your own best potential.

By Mike Dooley

Geht Nicht, Gibts Nicht In Diesem Universum – Wunder Sind Jederzeit Möglich! Mike Dooley Spielt Auf Einzigartig Humorvolle Und Charismatische Weise Mit Dem Thema Des Erleuchteten Alltags. Dooley Verpackt Amüsant Und Für Jeden Verständlich Die Alte Weisheit, Dass Wir Durch Die Art Und Weise, Wie Wir Denken, Die Schöpfer Unserer Realität Sind. Seine Texte Inspirieren Zu Mehr Leichtigkeit Im Leben Und Zu Einem Sehr Bewussten, Zielgerichteten Einsatz Der Eigenen Wunschkraft – Und Sie Machen Mut Zu Einem Perspektivwechsel. Dooleys Grüße Vom Universum Zeigen, Wie Man – Sich Das Universum Zu Seinem Freund Und Helfer Macht – Mehr Dynamik, Kreativität Und Freude In Sein Leben Bringt – Nicht Vor Hindernissen Kapituliert – Tiefs überwindet – Seine Grenzenlosen Geistigen Möglichkeiten Erkennt. Also: Nie Nach Dem Wie Fragen, Sondern Klar Definieren, Was Man Will Und Braucht – Und Alles Andere Kommt Von Selbst.

By Alexander Hartmann

Mithilfe seiner Technik des äReality Loopsä will der aus TV-Formaten bekannte Autor dem Leser Zugang zu seinem äinneren Elefantenä, dem Unterbewusstsein, verschaffen und ihn befähigen, hemmende Denk- und Verhaltensweisen zu eliminieren und ihn auf Erfolgskurs zu programmieren.

By undefined Loriot

Do it yourself - aber tun Sie's nach den Anweisungen von Loriot – Erfolg und Reichtum ist Ihnen sicher.

By Rangan Chatterjee

Schon die Steuererklärung gemacht? Das Meeting vorbereitet? Beim Sport gewesen? Das Geburtstagsgeschenk für die Freundin besorgt? Die Wohnung geputzt? Sich bei den Eltern gemeldet? Den Babysitter organisiert? Fürs Wochenende eingekauft? Wer sich permanent gestresst fühlt, ist nicht allein: über 60 Prozent der Deutschen sind regelmäßig gestresst. Aber Achtung: Stress macht krank! Dr. Rangan Chatterjee zeigt, wie man sich in 4 Schritten vom Stress befreien kann. Das ist zum Glück gar nicht so schwer, denn kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Chatterjee nimmt unseren Körper, Beziehungen, Psyche und Sinnhaftigkeit unter die Lupe. Für jeden Bereich empfiehlt er geeignete Maßnahmen, die jeder in seinem Alltag umsetzen kann und die uns sofort gesünder und glücklicher machen.Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 farbige Abbildungen

By Pegasus Media, Prof. Detlef Beeker

Stoppe Angst davor, dich zu stoppen! Mit kostenloser Audio-Meditation Das revolutionäre 3-Wochen-Programm: Es gibt einen neuen und schnelleren Weg, Ängste und Panik loszulassen. Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst? Dann musst Du Angst ist eine Illusion lesen - so schnell wie möglich! In diesem Buch wirst du lernen, wie du diesen lähmenden Zustand beendest, der dein Leben viel zu lange eingeschränkt hat. Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Internationaler Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Coach. Er beschäftigt sich mit diesen Themen seit über 20 Jahren und hat zahlreiche Bestseller dazu geschrieben, die in 10 Ländern gelesen werden. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du ... Drei 3-Wochen-Programme, mit denen du garantiert Sorgen, Ängste und Panik in den Griff kriegst. Eine spezielle, extrem kraftvolle Energetische Anti-Panik-Atmung, mit der du Panik garantiert in den Griff kriegst. Eutaptics: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst. Wie du mit C.A.T.S. deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen. 3 einfache Methoden, die dein gestresstes Nervensystem dauerhaft beruhigen. 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen kraftvollen Zustand versetzen. 3 überraschende Methoden, wie du die Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen. TheWork Plus: Die geniale Methode ,,TheWork" um ein Element erweitert, um Ängste noch besser bekämpfen zu können. 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten. Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen. Die neue Generation der Gedankenstopp-Techniken kennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedanken sofort. Wie du durch die revolutionäre Sedona-Methode deine negativen Emotionen in Sekunden loslässt. Diese Technik ist hunderttausendfach bewährt. ... und vieles mehr. Nutze die Chance und kaufe dieses Buch JETZT, damit du Sorgen, Angst und Panik besiegst und deinen inneren Frieden findest.