Empfehlungen basierend auf "Sleep"

Sagt er die Wahrheit? Wird sie mich wirklich anrufen? Was denken die Kollegen über mich? Wer möchte nicht gerne wissen, was andere denken und wie sie sich wirklich fühlen. Oder warum in bestimmten Situationen der eigene Körper und kleine Regungen im Gesicht das Kommando übernehmen und man reagiert, wie man eben reagiert. Nichts ist so spannend wie die nonverbale Sprache zu »lesen« und so seine Mitmenschen und sich selbst besser zu verstehen. Dirk Eilert führt nicht nur durch alle relevanten Mimik- und Körpersprache-Themen, er öffnet darüber hinaus den Blick für die Art und Weise, wie wir interagieren, wie unser Zusammenleben funktioniert und wie es besser werden könnte – analog und digital. Begleiten Sie ihn durch seine ungewöhnlichsten und spannendsten Analyse-Fälle, entzaubern Sie gemeinsam mit ihm verbreitete Mythen und lernen Sie, was unsere Mimik und Körpersprache wirklich aussagen. 

Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Selbstzweifel und Eifersucht werden oft verdrängt – dabei sind sie wertvolle Signale an Gehirn und Seele. Lukas Klaschinski zeigt mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) so innovativ wie spielerisch, dass jedes Gefühl wertvoll ist. Wenn wir sie annehmen, anstatt sie hinzunehmen, sie gestalten, anstatt sich ihnen auszuliefern. Nur so finden wir das Wichtigste, das wir unser Eigen nennen: unseren inneren Kompass. Gefühlsbereit vermittelt therapeutisches Wissen für ein Leben ohne Zwänge und Verdrängung – mit der Superpower wahrer Gefühlsbereitschaft. 

Gebraucht - Wie Neu; Matthieu Ricard; Glck - bk361; Droemer Knaur Verlag; 2009; pocketbook; Wie Neu!!!; Deutsch

"Unbedingt lesen und üben, üben, üben! Und dann schauen, was passiert..."

Die Bestsellerautorin Rhonda Byrne zeigt, wie jeder von uns sein Leben zum Positiven hin verändern kann, indem er nur einige Minuten am Tag aufrichtig dankbar ist. Egal, ob für eine gute Beziehung, den Traumjob oder Gesundheit – wer positive Energie nach außen sendet, der zieht Gutes an. So können wir das Leben leben, das wir uns im Herzen wünschen.

"Übungen und Mantras können dabei behilflich sein, das persönliche Kommunikationsfeld zu verbessern. Erfülltes gesundes Dasein ist die natürliche Folge."

Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten bei der Kommunikation. Dabei kommt es auf das richtige Zuhören und Sprechen an sowie darauf, mit Mitgefühl und Achtsamkeit seinem Gegenüber zu begegnen. Ein Buch, das hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer effektiven Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern.

Geht Nicht, Gibts Nicht In Diesem Universum – Wunder Sind Jederzeit Möglich! Mike Dooley Spielt Auf Einzigartig Humorvolle Und Charismatische Weise Mit Dem Thema Des Erleuchteten Alltags. Dooley Verpackt Amüsant Und Für Jeden Verständlich Die Alte Weisheit, Dass Wir Durch Die Art Und Weise, Wie Wir Denken, Die Schöpfer Unserer Realität Sind. Seine Texte Inspirieren Zu Mehr Leichtigkeit Im Leben Und Zu Einem Sehr Bewussten, Zielgerichteten Einsatz Der Eigenen Wunschkraft – Und Sie Machen Mut Zu Einem Perspektivwechsel. Dooleys Grüße Vom Universum Zeigen, Wie Man – Sich Das Universum Zu Seinem Freund Und Helfer Macht – Mehr Dynamik, Kreativität Und Freude In Sein Leben Bringt – Nicht Vor Hindernissen Kapituliert – Tiefs überwindet – Seine Grenzenlosen Geistigen Möglichkeiten Erkennt. Also: Nie Nach Dem Wie Fragen, Sondern Klar Definieren, Was Man Will Und Braucht – Und Alles Andere Kommt Von Selbst.

Die Astrologin Jan Spiller porträtiert die zwölf astrologischen Persönlichkeitstypen im Hinblick auf die Mondknoten und gibt Anregungen und Interpretationshilfen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mondknoten sind die Schnittpunkte von Sonnen- und Mondbahn, die sich durch den Tierkreis bewegen. Horoskope gewinnen durch ihre Einbeziehung deutlich an Aussagekraft. Sie erlauben präzise Deutungen der zentralen Themen im Leben eines Menschen: seiner Talente, Wünsche, Bedürfnisse und Ziele.

Mithilfe seiner Technik des äReality Loopsä will der aus TV-Formaten bekannte Autor dem Leser Zugang zu seinem äinneren Elefantenä, dem Unterbewusstsein, verschaffen und ihn befähigen, hemmende Denk- und Verhaltensweisen zu eliminieren und ihn auf Erfolgskurs zu programmieren.