Empfehlungen basierend auf "Regras da comida Um manual da sabedoria alimentar"

Os lobos estão se aproximando, e o jovem rei vai ter que enfrentar o maior desafio de sua vida na arrebatadora conclusão da duologia King of Scars. O Rei Demônio. Enquanto o gigantesco exército de Fjerda se prepara para invadir Ravka, Nikolai Lantsov terá que evocar todo o seu charme e a sua perspicácia – e até mesmo a contar com a ajuda do seu monstro interior – para vencer a luta. Mas uma ameaça sombria aparece em seu caminho e vai desafiar o jovem rei. A Bruxa da Tempestade. Zoya Nazyalensky perdeu coisas demais para a guerra. Ela viu seu mentor morrer e seu maior inimigo ressurgir das cinzas e, agora, se recusa a enterrar mais um amigo. No entanto, a situação extrema exigirá que ela abrace seus poderes e se transforme na arma de que seu país precisa. Custe o que custar. A Rainha do Luto. Infiltrada em terras inimigas, Nina Zenik arrisca sua vida ao promover a guerra contra Fjerda. Mas ela está tomada pela sede de vingança, e isso pode significar o fim da pequena chance que o país tem de ser livre e impedir que seu coração enlutado se recupere. Rei. General. Espiã. Juntos eles devem encontrar uma maneira de criar um futuro em meio à escuridão. Ou assistir à queda de uma nação.

Publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro vai ajudar você a compreender como as experiências vividas na infância influenciam seu modo de agir atual.“Uma fascinante exposição de como nossa infância pode nos causar problemas na idade adulta, mas também de como exercícios simples podem fazer nossa criança interior recuperar a autoconfiança e a clareza que todos queremos.” – Stylist“Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele.Assim fortalecemos nossa autoestima e a criança em nós finalmente tem a chance de encontrar um lar. Esse é um pré-requisito para construirmos relações mais tranquilas, amigáveis e felizes e para conseguirmos encerrar relações que não nos fazem bem ou até nos adoecem.Este livro vai ajudar você a conhecer sua criança interior e acolhê-la.Vai ajudar você a abandonar esses antigos padrões que trazem sofrimento. Vai lhe mostrar como substituí-los por novos comportamentos e perspectivas que contribuam para uma vida melhor e relacionamentos mais felizes.

Nascida de um mito americano e criada na imensidão de Graceland, Lisa Marie Presley conta a sua história pela primeira vez nesta biografia memorável, cativante e única, fielmente finalizada por sua filha, a atriz Riley Keough. Em 2022, Lisa Marie Presley pediu à filha que a ajudasse a finalmente terminar seu livro de memórias que estava há muito tempo sendo desenvolvido. Um mês depois, Lisa Marie faleceu, e o mundo nunca conheceria a sua história pelas suas próprias palavras, nunca saberia quem era a mulher apaixonada, alegre, carinhosa e complexa que Riley amava e da qual agora precisava se despedir. Riley recebeu as gravações que a sua mãe tinha feito para o livro, deitou-se em sua cama e ouviu Lisa Marie contando histórias sobre a colisão de carrinhos de golfe nos jardins de Graceland, sobre o amor incondicional que sentia pelo seu pai Elvis, sobre os momentos em que ficavam a sós, apenas os dois. Sobre ser arrastada do banheiro aos gritos enquanto corria em direção ao corpo dele no chão. Sobre viver em Los Angeles com sua mãe, mudando de escola em escola, sendo sempre expulsa, sempre criando problemas. Sobre seu relacionamento singular e duradouro com Danny Keough, sobre seu casamento com Michael Jackson, e o que eles tinham em comum. Sobre maternidade. Sobre vício. Sobre o luto sempre presente. Riley sabia que precisava cumprir o desejo de sua mãe de revelar ao mundo essas memórias, tão emocionantes e dolorosas. Que precisava revelar ao mundo quem a sua mãe realmente era. Este livro extraordinário foi escrito a quatro mãos por Lisa Marie e Riley, mãe e filha se comunicando e se ajudando — deste mundo para o além. Profundamente tocante e revelador, Rumo ao grande mistério é um livro como nenhum outro — as últimas palavras da única filha do maior ícone americano.

O premiado autor de A resistência faz uma revisão crítica da trajetória do gênero romance ao longo de seus supostos quatro séculos de existência. Para abarcar algo tão vago e tão vasto quanto a história de um gênero literário, Julián Fuks definiu como objeto deste livro ensaístico não o romance em si, mas a ideia abstrata de romance, tal como proposta por uma série de romancistas canônicos em ensaios, prefácios, cartas, biografias, testemunhos, entrevistas e em algumas passagens de suas ficções. Defoe, Prévost, Fielding, Goethe, Flaubert, Dostoiévski, Proust, Joyce, Woolf, Beckett, Macedonio Fernández, Cortázar, García Márquez, Vargas Llosa, Coetzee e Sebald são alguns dos nomes revisitados. A obra se estrutura numa sequência de ensaios que passam pela duvidosa ascensão do gênero, em um tempo exato e espaço restrito, pelo seu questionável apogeu, seguido da tão falada crise do romance, para, enfim, chegar nas marcas já perceptíveis de uma reascensão. Fuks não pretende aqui escrever a (impossível) história do romance, mas sim a fazer "o comentário possível sobre uma história que outros já tentaram contar algumas vezes".

Best-seller Do New York Times Eleito Pelo Buzzfeed Um Dos Melhores Livros De 2022 Dizem Que Você Nunca Mais Pode Voltar Para Casa, E Para Persephone Fraser, Desde Que Cometeu O Maior Erro De Sua Vida, Isso é Uma Grande Verdade. Bem-sucedida E Independente, Percy Já Não Passa Os Verões à Beira Do Lago, Agora Ela Fi Ca Em Um Apartamento Elegante, Saindo Com Seus Amigos E Mantendo Todos A Uma Distância Segura De Seu Coração. Mas Um Dia Percy Recebe Um Telefonema Que A Leva De Volta A Barry's Bay – E Para Perto De Sam Florek, Seu Melhor Amigo E Primeiro Amor, De Quem Ela Nunca Pensou Que Teria Que Se Afastar. Ao Voltar Para O Lago Para O Funeral Da Mãe De Sam, A Conexão Entre Sam E Percy é Inegável, Como Sempre Fora. Mas Até Que Percy Possa Confrontar As Decisões Que Tomou E Os Anos Que Passou Se Punindo, Sam E Percy Nunca Poderão Saber Se O Amor Que Sentem Um Pelo Outro Pode Ser Maior E Mais Forte Que Qualquer Erro Do Passado. Depois Daquele Verão é Uma História Sobre Amor, Amizade E, Acima De Tudo, Sobre Amadurecer E Ser Capaz De Fazer As Pazes Com O Destino. Um Romance Sensível E Surpreendente Que Fará Você Pensar Em Suas Escolhas E Desencontros... O Romance De Estreia De Fortune é Todo Nostalgia E Emoção. A História De Percy E Sam é Cativante E Repleta De Nuances, Fazendo Com Que A História Passe Mais Rápido Do Que Os Meses Do Verão. [...] Percy E Sam Podem Fi Car Em Seu Coração Muito Além Da última Página. Usa Today Uma História Sobre Segundas Chances. Jodi Picoult, Autora Best-seller Do New York Times

Do consagrado autor de Como fazer amigos e influenciar pessoas . Os ensinamentos de Dale Carnegie ganharam fama mundial e continuam a inspirar milhões de leitores não por apresentarem truques engenhosos, mas por valorizarem uma verdadeira conexão entre as pessoas. "Dale Carnegie mudou a minha vida" – Warren Buffett "Talvez você pense que falar em público é um perigo a ser evitado. Quando terminar de ler este livro, você saberá que é uma oportunidade que deve ser aproveitada com alegria e da melhor forma possível. Sua capacidade de se expressar com sinceridade e energia terá se transformado em um grande trunfo para sua carreira. O que você está prestes a aprender surtirá um efeito drástico não só na sua forma de se comunicar, mas também na forma como vê a si mesmo." – Dale Carnegie Neste livro, Dale Carnegie vai ajudar você a preparar e organizar uma apresentação, seja ela de apenas cinco minutos diante de um grupo pequeno ou de meia hora para um auditório lotado. Você vai descobrir o que é fundamental não apenas para entreter seus ouvintes, mas também para informá-los, persuadi-los e inspirá-los a agir motivados pela sua mensagem. E talvez o mais importante de tudo: este livro vai lhe mostrar como perder o medo das apresentações orais de uma vez por todas.

Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferramenta poderosa, que reúne estratégias acessíveis para auxiliá-lo no processo de lidar com o medo e as preocupações a fim de superar a ansiedade.

A história contada em Salvar o fogo tem várias camadas e muitos significados. Sua força reside na forma habilidosa que Itamar Vieira Junior mescla a trajetória íntima de seus personagens com traços da vida – social, emocional e cultural – brasileira. Moisés vive com o pai, Mundinho, e sua irmã, Luzia, em um povoado rural conhecido como Tapera do Paraguaçu, às margens do rio de mesmo nome, no interior da Bahia. Os outros irmãos estão espalhados pelo mundo. Tapera é uma comunidade de agricultores, pescadores e ceramistas de origens afro-indígena que vive à sombra do poder da igreja católica (dona de um mosteiro construído no século XVII e detentora do domínio das terras) e dos humores de seus membros religiosos, também suscetíveis à cobiça e às paixões. Órfão de mãe, Moisés encontra afeto – não livre de algumas escaramuças – com Luzia, uma jovem mulher estigmatizada entre a população por seus supostos poderes sobrenaturais. Para ganhar a vida, Luzia se torna uma diligente lavadeira do mosteiro e passa a levar uma vida de profundo sentido religioso, o que a faz educar Moisés com rigidez. Sua proximidade com a igreja também garante ao menino a formação que os irmãos mais velhos não tiveram. A vida escolar junto aos padres, porém, irá colocar Moisés em contato com experiências que marcarão sua vida para sempre e cujos reflexos podem mesmo estremecer sua relação com a irmã. Luzia, por sua vez, carrega a recordação dos irmãos que partiram, um a um, em busca de uma vida melhor por não encontrarem na aldeia perspectiva de terra, trabalho e dignidade. Sozinha, teve que cuidar da casa e do irmão, amparar o pai, além de lidar com a violência de uma comunidade que parece esquecer das próprias raízes. Ela ainda alimenta a esperança de reunir a família novamente, especialmente a irmã mais nova, que deixou a casa ainda na adolescência sem nunca ter retornado. Anos depois um grave acontecimento pode ser a oportunidade para que a família se reúna, e este reencontro promete deixar de lado décadas de segredos, sofrimentos e silêncios. A história se refaz pouco a pouco, à medida que a desconhecida história da aldeia se revela – descortinando junto com essa história familiar e particular um quadro mais amplo sobre o Brasil e seu povo. Épico e lírico, com o poder de emocionar, encantar e indignar o leitor a cada nova página, Salvar o fogo nos mostra que os fantasmas do passado de uma família muitas vezes não se distinguem dos fantasmas do país. Uma trama atravessada pelos traumas do colonialismo que permanecem vivos, como uma ferida ainda aberta.

Na conclusão da aclamada série A Guerra da Papoula, Rin volta às suas raízes e marcha em direção a um destino brutal e implacávelAo sair de Tikany para estudar em Sinegard, a academia militar mais prestigiada do então império, Rin não olhou para trás. No entanto, após salvar a nação de invasores estrangeiros, lutar em uma guerra civil atroz e ser traída por seus maiores aliados, ela percebe que todos os caminhos a levam de volta para o lugar em que cresceu, nas províncias do sul de Nikan.Rin sabe que é nesse lugar pobre, esquecido pelos governantes e devastado por guerras que reside o verdadeiro poder: nas milhões de pessoas comuns sedentas por vingança e que a veneram como se fosse uma deusa da salvação. À frente da frágil Coalizão do Sul, Rin comanda um exército de famintos e miseráveis que não medirá esforços para aniquilar a República do Dragão, os colonizadores hesperianos e qualquer um que ameace as artes xamânicas e seus praticantes.Conforme seu poder e sua influência crescem, Rin será forte o suficiente para resistir aos sussurros cada vez mais insistentes da Fênix, ordenando que ela queime o mundo e tudo que há nele?Na conclusão da trilogia A Guerra da Papoula, considerada uma das melhores fantasias de todos os tempos pela revista Time, a jornada de magia, poder e loucura de Rin chega ao ápice, e a jovem xamã encontra seu destino ― apoteótico, catastrófico e inesquecível.

« Algumas vezes as mudanças acontecem na marra. Uma guilhotina afiada corta as nossas mãos, e todas as rédeas escapam. É o que pensamos ter acontecido, até que a gente se dá conta de que nunca houve rédeas. Ninguém monta na vida. Brincamos de escolher, brincamos de poder conduzir o destino. Precisamos dessa ilusão para viver os dias de antes, dias em que podemos tudo só porque pensamos poder, e então a vontade do que está fora da gente joga sua sombra densa e pegajosa. Ficamos prisioneiros do que não queremos muito antes da morte. »--Quatrième de couverture