Empfehlungen basierend auf "My Miracle Mindset"

Kleine Schritte, große Wirkung!Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht? Die Tiny-Habits-Methode funktioniert so: Such dir ein Verhalten aus, das du verändern möchtest, und mach es klein. So klein, dass es problemlos in deinen Tag passt. Und dann bringe es dazu, zu wachsen. Dr. BJ Fogg ist der Gründer des Behavior Design Lab an der Universität Stanford und entwickelte dort 2007 sein weltberühmtes Verhaltensmodell, das seitdem Millionen von Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Jetzt hat er endlich ein Buch darüber geschrieben und erklärt darin seine Methode: Einfach, und in kleinen Schritten.

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal

Der Ratgeber «Kopf über Wasser im Alltagschaos» hilft, das Durcheinander zu ordnen.

Der zentrale Schlüssel für Erfolg UND Erfüllung heißt radikale Selbstliebe.Wie radikale Selbstliebe dein Leben revolutioniert …Mach Frieden mit dir. Nimm dich an. Begrüße deinen Schatten. Umarme deine Schwächen. Heile deine Wunden. Befreie deinen Geist. Lass los, was dir schadet. Wähle, was dich stärkt.Dieses JA! zu dir ist ein revolutionärer Akt. Sei Dir treu. Lerne dich in allen Facetten anzunehmen, deine Bedürfnisse zu achten und deine wahre Größe zu bejahen. Heirate dich selbst und du bist frei!Dieses Buch handelt von Selbstliebe und davon, wie du dich selbst von ganzem Herzen, beständig, aufrichtig, treu und kompromisslos lieben lernen kannst. Es zeigt auf, wie deine Selbstliebe die wesentlichen Bereiche deines Lebens – Berufung, Beruf, Beziehungen, Finanzen – positiv und von innen heraus verwandelt.inklusive 1 Übungs-CD mit geführten Meditationen, Spieldauer 1 Std. 15 min.

Mit Hoffnung und Zuversicht lässt sich jedes Problem lösen – wie, das beschreibt der Autor mit klaren und einfachen Worten in diesem Weltbestseller, der bereits Millionen Menschen überzeugt und geholfen hat. Viele Menschen machen sich das Leben schwer, indem sie unnütz Energie und Lebenskraft vergeuden. Der erste Schritt zu neuer Energie liegt nach Peale in einer bewussten Reduktion unseres Lebenstempos. Wer lernt, die körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte zu bündeln, dem kann das Negative nichts mehr anhaben. Die Lösung liegt im Menschen selbst: Wie du denkst, so wirst du sein. Der Titel ist seit 1954 ununterbrochen lieferbar.

Wie innerer Wandel im Außen zu Frieden und Freude führtWeltweite Konflikte, Kriege, Umweltzerstörung – die Menschheit läuft Gefahr, sich selbst zu vernichten. Eckhart Tolle zufolge hat das mit unserem Bewusstsein und unserer Anhaftung an das Ego zu tun. Denn diese Anhaftung führt nicht nur persönlich zu Wut, Neid und Unglücklichsein, sondern wirkt sich auch auf die gesamte Menschheit und auf den Planeten aus.In diesem Buch zeigt Eckhart Tolle, wie wir aufhören, unser eigenes Leid zu erschaffen, und damit beginnen, uns für ein höheres Selbst zu öffnen – ein Selbst jenseits der äußeren Form und all unserer Identifikationen. Wenn wir diesen inneren Wandel vollziehen, besteht – so Eckhart Tolle – die Chance zu einem kollektiven Bewusstseinssprung, der uns allen ein besseres, friedlicheres Leben und Miteinander ermöglicht: eben eine neue Erde.In dieser Reihe erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag:Eckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der GegenwartLouise Hay, Heile deinen KörperThich Nhat Hanh, Das Wunder der AchtsamkeitByron Katie; Stephen Mitchell, Lieben was istShunryu Suzuki, Zen-Geist - Anfänger-Geist

Warum erreichen manche Menschen trotz aller Affirmationen und positiven Denkens oft nicht die gewünschten Resultate? Den besseren Job, mehr Geld auf dem Konto, eine glückliche Beziehung und natürlich eine stabile Gesundheit? Das fehlende Element in der Kette ist die sanfte, aber eindringliche Kraft der eigenen Gefühle. Gefühle sind die heimlichen Herrscher im Leben. Lynn Grabhorn verrät ihren Lesern, wie sie mit einem 30-Tage-Programm die Gefühle zum machtvollen Verbündeten machen.

Geht Nicht, Gibts Nicht In Diesem Universum – Wunder Sind Jederzeit Möglich! Mike Dooley Spielt Auf Einzigartig Humorvolle Und Charismatische Weise Mit Dem Thema Des Erleuchteten Alltags. Dooley Verpackt Amüsant Und Für Jeden Verständlich Die Alte Weisheit, Dass Wir Durch Die Art Und Weise, Wie Wir Denken, Die Schöpfer Unserer Realität Sind. Seine Texte Inspirieren Zu Mehr Leichtigkeit Im Leben Und Zu Einem Sehr Bewussten, Zielgerichteten Einsatz Der Eigenen Wunschkraft – Und Sie Machen Mut Zu Einem Perspektivwechsel. Dooleys Grüße Vom Universum Zeigen, Wie Man – Sich Das Universum Zu Seinem Freund Und Helfer Macht – Mehr Dynamik, Kreativität Und Freude In Sein Leben Bringt – Nicht Vor Hindernissen Kapituliert – Tiefs überwindet – Seine Grenzenlosen Geistigen Möglichkeiten Erkennt. Also: Nie Nach Dem Wie Fragen, Sondern Klar Definieren, Was Man Will Und Braucht – Und Alles Andere Kommt Von Selbst.

Tu als Nächstes einfach das, von dem du ziemlich sicher bist, dass Jesus es möchte! Warte nicht länger als 10 Sekunden! Und wäge nicht erst alle Zweifel, Risiken und Nebenwirkungen ab! Darum geht es in diesem Buch von Clare de Graaf. Denn der Autor weiß aus eigener Erfahrung: Wer zu lange zögert, entscheidet sich gegen Gottes Auftrag. Das 10-Sekunden-Prinzip hilft, die schnelle Entscheidung für das Richtige zu trainieren, um praktische Jesusnachfolge im Alltag zu leben. "Selten bringt mich ein Buch dazu, sofort aktiv zu werden. Das 10-Sekunden-Prinzip hat genau das geschafft. Als ich mit dem Lesen fertig war, habe ich mich hingekniet … und mich neu dazu entschieden, als Nächstes das zu tun, worum Jesus mich bittet'." -- Bill Hybels, Hauptpastor der Willow Creek Community Church und Hauptvorsitzender der Willow Creek Association "Nach dem Prinzip zu leben, ist der Weg der Zukunft! 10 Sekunden können Ihr Leben verändern." -- John Ortberg, Pastor und Autor

Stoppe Angst davor, dich zu stoppen! Mit kostenloser Audio-Meditation Das revolutionäre 3-Wochen-Programm: Es gibt einen neuen und schnelleren Weg, Ängste und Panik loszulassen. Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst? Dann musst Du Angst ist eine Illusion lesen - so schnell wie möglich! In diesem Buch wirst du lernen, wie du diesen lähmenden Zustand beendest, der dein Leben viel zu lange eingeschränkt hat. Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Internationaler Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Coach. Er beschäftigt sich mit diesen Themen seit über 20 Jahren und hat zahlreiche Bestseller dazu geschrieben, die in 10 Ländern gelesen werden. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du ... Drei 3-Wochen-Programme, mit denen du garantiert Sorgen, Ängste und Panik in den Griff kriegst. Eine spezielle, extrem kraftvolle Energetische Anti-Panik-Atmung, mit der du Panik garantiert in den Griff kriegst. Eutaptics: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst. Wie du mit C.A.T.S. deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen. 3 einfache Methoden, die dein gestresstes Nervensystem dauerhaft beruhigen. 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen kraftvollen Zustand versetzen. 3 überraschende Methoden, wie du die Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen. TheWork Plus: Die geniale Methode ,,TheWork" um ein Element erweitert, um Ängste noch besser bekämpfen zu können. 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten. Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen. Die neue Generation der Gedankenstopp-Techniken kennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedanken sofort. Wie du durch die revolutionäre Sedona-Methode deine negativen Emotionen in Sekunden loslässt. Diese Technik ist hunderttausendfach bewährt. ... und vieles mehr. Nutze die Chance und kaufe dieses Buch JETZT, damit du Sorgen, Angst und Panik besiegst und deinen inneren Frieden findest.