Mut beginnt im Herzen: Lass deine Ängste los und lerne fliegen | Das neue Buch der Bestseller-Autorin über den Mut auf das zu hören, was die Angst uns sagen will (German Edition)
von Tessa Randau, Ruth Botzenhardt
Die wahre Freiheit steckt in dir Eine Frau, Ende dreißig, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mit Hilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
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Mut beginnt im Herzen: Lass deine Ängste los und lerne fliegen | Das neue Buch der Bestseller-Autorin über den Mut auf das zu hören, was die Angst uns sagen will (German Edition)
von Tessa Randau, Ruth Botzenhardt
Die wahre Freiheit steckt in dir Eine Frau, Ende dreißig, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mit Hilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
Aktuelle Rezensionen(1)
Rezension von JanaIch habe bisher jedes Buch von Tessa Randau geliebt und liebe sie noch. es sind wirklich Herzensbücher und ich kann ehrlich sagen, es sind meine absoluten Lieblinge und Tessa Randau begeistert mich. Daher wollte ich auch dieses Buch lesen. Zu Beginn muss ich leider zugeben, dass ich etwas länger als üblich brauchte um die übliche Begeisterung zu finden, spätestens ab der Hälfte hat das Buch mich dafür umso mehr erreicht. Ich liebe das Buch und würde es am liebsten jedem ans Herz legen. Tessa schafft es hier ebenso wie in den anderen Werken perfekt die richtige Tonlage und Stil zu finden. Ich habe bei ihren Büchern, wie auch hier, immer das Gefühl von Geborgenheit und Wohlbefinden, ein Gefühl, dass ich so noch nicht beim Lesen empfunden habe. Absolute Herzensempfehlung!