Empfehlungen basierend auf "Dranbleiben - die gelassene Art, Ziele zu erreichen"

Der Ratgeber «Kopf über Wasser im Alltagschaos» hilft, das Durcheinander zu ordnen.

Das wissenschaftlich belegte Phänomen des luziden Träumens ermöglicht es, dass man Träume bewusst und gezielt steuern kann. Diese unvergleichliche Erfahrung wird auch Klartraum genannt, denn man riecht, hört, schmeckt und fühlt die Dinge so klar, wie sie der Wirklichkeit entsprechen. Andreas Schwarz erklärt in seinem Buch, wie man Schritt für Schritt zu seinem ersten Klartraum gelangt. Dazu gibt er verschiedene Techniken und Übungen an die Hand, damit alle ihre individuelle Methode finden können. Außerdem zeigt er anschaulich, wie man die spannende Praxis für die persönliche Entwicklung nutzen kann. Dieser Guide beweist, welches kreative und heilsame Potenzial in unseren Träumen steckt – und wie es unser alltägliches Leben bereichern kann.

Viele wissenschaftliche Studien beweisen: Achtsamkeit reduziert Stress. Unter dem Druck von Digitalisierung und Beschleunigung sind gelassene Übersicht und Präsenz gefragte Eigenschaften. Basierend auf den Lehren der Achtsamkeit, MBSR und psychologischen und neurowissenschaftlichen Grundlagen vermittelt das Autorenpaar Narbeshuber sein erfolgreiches Programm. Mit diesem Praxisbuch kann man lernen, wie man sich in stressigen Situationen beruhigt und seinen Berufsalltag klarer strukturiert. Führungskräfte erfahren, wie sie achtsam und empathisch ihre Teams leiten können.

Die Bestsellerautorin Rhonda Byrne zeigt, wie jeder von uns sein Leben zum Positiven hin verändern kann, indem er nur einige Minuten am Tag aufrichtig dankbar ist. Egal, ob für eine gute Beziehung, den Traumjob oder Gesundheit – wer positive Energie nach außen sendet, der zieht Gutes an. So können wir das Leben leben, das wir uns im Herzen wünschen.

"Übungen und Mantras können dabei behilflich sein, das persönliche Kommunikationsfeld zu verbessern. Erfülltes gesundes Dasein ist die natürliche Folge."

Dieses Buch vertritt nicht irgendeine weltfremde Philosophie. Norman Vincent Peale beweist anhand einer großen Zahl von Beispielen, daß eine ganz bestimmte Geisteshaltung tatsächlich unser Leben verändern und scheinbar unbezwingbare Hindernisse überwinden kann. Sein Rezept für ein erfülltes und reiches Leben; VertrauenSie auf die Kraft einer positiven Lebenseinstellung!

Wundervolle Erfolgsgeschichten vom Gesetz der Anziehung.Seit zehn Jahren begeistert Rhonda Byrne mit »The Secret« Millionen von Lesern. Das Buch gilt als moderner Klassiker der spirituellen Literatur, das zahllosen Menschen Erfolg, Erfüllung und Glück gebracht hat. »Wie The Secret mein Leben veränderte« versammelt authentische, herzerwärmende und motivierende Geschichten aus dem wahren Leben, die zeigen, wie »The Secret« den Alltag ganz normaler Menschen zum Positiven gewandelt hat. Ob Beziehungen, Gesundheit, Liebe, Familie oder Karriere – die Geschichten zeigen immer wieder aufs Neue, dass die Lehren aus »The Secret« in verschiedensten Lebensbereichen zu wahrer Erfüllung führen und die Existenz auf faszinierende Weise in etwas Wunderbares und Großartiges transformieren können. Jeder Mensch ist befähigt, das Leben seiner Träume zu leben! Lass auch du dich inspirieren! Ausstattung: 2-farbig

Warum erreichen manche Menschen trotz aller Affirmationen und positiven Denkens oft nicht die gewünschten Resultate? Den besseren Job, mehr Geld auf dem Konto, eine glückliche Beziehung und natürlich eine stabile Gesundheit? Das fehlende Element in der Kette ist die sanfte, aber eindringliche Kraft der eigenen Gefühle. Gefühle sind die heimlichen Herrscher im Leben. Lynn Grabhorn verrät ihren Lesern, wie sie mit einem 30-Tage-Programm die Gefühle zum machtvollen Verbündeten machen.

Mithilfe seiner Technik des äReality Loopsä will der aus TV-Formaten bekannte Autor dem Leser Zugang zu seinem äinneren Elefantenä, dem Unterbewusstsein, verschaffen und ihn befähigen, hemmende Denk- und Verhaltensweisen zu eliminieren und ihn auf Erfolgskurs zu programmieren.