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Endlich wieder ausschlafen!
Selbsthilfe, Gesundheit & Lifestyle
288 Seiten • Hardcover
Erschienen an: March 6, 2024
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4.5
Das Schlafbuch für die ganze Familie
von Susanne Mierau, Nadine Roßa
Endlich wieder ausschlafen!
Selbsthilfe, Gesundheit & Lifestyle
288 Seiten • Hardcover
Erschienen an: March 6, 2024
Aktuelle Rezensionen(1)
4.5(2 ratings)
Rezension von LuisaSehr schönes und interessantes Sachbuch. Ich habe mir Lösungen für einen besseren Schlaf meines Babys gewünscht und dabei sehr viel über meinen eigenen Schlaf gelernt. Ich habe Techniken an die Hand bekommen um meinen eigenen Schlaf zu verbessern, da in erster Linie gar nicht mein Baby das "Problem" ist. Ich kann das Buch jedem ans Herz legen, auch ohne Kind sollte man seinen Umgang mit Schlaf reflektieren. Endlich mal ein Sachbuch, was wirklich umfassend auf den Schlaf eingeht.