Empfehlungen basierend auf "Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas"

«Este libro es el resultado de un cuarto de siglo enseñando. Es mi intento por dar respuesta a la pregunta: "Y ahora ¿qué?" para quienes entran en el "segundo acto" de sus vidas.». Julia Cameron ha inspirado a millones de lectores con su superventas sobre creatividad El camino del artista. Nunca es demasiado tarde para ser un artista es un libro dirigido a ese segmento de población formado por personas, los jubilados, que, paradójicamente, aunque tienen más tiempo para ser creativos, a menudo se sienten escépticos o intimidados respecto al proceso de creación. Cameron demuestra que la jubilación puede ser el periodo más fructífero, satisfactorio y creativo de sus vidas.Cuando nos jubilamos estrenamos una libertad que puede resultarnos emocionante, pero también abrumadora. Nuestra vida ha cambiado y la que llevaremos a partir de ahora aún está sin definir. En este libro Cameron demuestra a sus lectores que cultivar su yo creativo puede ayudarlos a navegar estas nuevas aguas. Cuenta historias inspiradoras de personas jubiladas que descubrieron nuevos intereses artísticos y pasiones que hicieron algo más que llenar sus vidas: alimentaron sus almas.Estructurado como un curso de doce semanas destinado a definir, y crear, la vida que quieres tener a partir de ahora, Nunca es demasiado tarde para ser una artista incluye herramientas sencillas que te guiarán e inspirarán para que aproveches al máximo esta nueva etapa de tu vida:-La autobiografía ofrece la oportunidad de reflexionar, y celebrar, tus experiencias pasadas. Este libro te guiará mediante pasos sencillos y factibles en la aparentemente difícil tarea de escribir tu vida.-Las páginas matutinas son un ejercicio escrito y privado de libre fluir de conciencia que ha de hacerse diariamente. En ellas podrás expresar deseos, placeres, rencores y alegrías, que a su vez te ayudarán a enfrentarte al día con más claridad y concentración.-Las citas con el artista promueven la diversión y la espontaneidad.-Los paseos en soledad mitigan la ansiedad y despejan la mente. Este proceso divertido, relajado y gradual te ayudará a explorar tus sueños creativos, tus deseos e ilusiones y pronto comprobarás que nunca es demasiado tarde para volver a empezar.ENGLISH DESCRIPTION"The book you hold in your hands is the distillate of a quarter century’s teaching. It is my attempt to answer, ‘What next?’ for students who are embarking on their ‘second act.’"—Julia Cameron Julia Cameron has inspired millions with her bestseller on creativity, The Artist’s Way. In It’s Never Too Late To Begin Again, she turns her eye to a segment of the population that, ironically, while they have more time to be creative, are often reluctant or intimidated by the creative process. Cameron shows readers that retirement can, in fact, be the most rich, fulfilling, and creative time of their lives.When someone retires, the newfound freedom can be quite exciting, but also daunting. The life that someone had has changed, and the life to come is yet to be defined. In this book, Cameron shows readers how cultivating their creative selves can help them navigate this new terrain. She tells the inspiring stories of retirees who discovered new artistic pursuits and passions that more than filled their days—they nurtured their souls. A twelve-week course aimed at defining—and creating—the life you want to have as you redefine—and re-create—yourself, this book includes simple tools that will guide and inspire you to make the most of this time in your life:- Memoir writing offers an opportunity to reflect on—and honor—past experience. This book guides you through the daunting task of writing an entire memoir, breaking it down into manageable pieces. - Morning Pages—private, stream-of-consciousness writing done daily—allow you to express wishes, fears, delights, resentments, and joys, which in turn, provide focus and clarity for the day at hand.- Artist Dates encourage fun and spontaneity. - Solo Walks quell anxiety and clear the mind.Th

Los cien fragmentos de los que se compone este breve y poderoso diario, son aproximaciones o lo experiencia del dolor que María Luisa Puga narra a partir de su lucha personal contra lo artritis reumatoide. Aquí, el cuerpo vulnerable recurre a la escritura y convierte al propio Dolor en personaje y destinatario, o fin de restablecer el vínculo con el yo, que el sufrimiento tiende o desgarrar. Lo autora se desnuda de todo artificio literario para confrontar o su dolor desde la experiencia corporal más íntima, en todo su aterradora cotidianidad, y lo hace con el arrojo de quien confío por completo en el lenguaje. Sin embargo, como refiere en su prólogo Brenda Navarro, este Diario del dolor "no es solo un diario sobre cuerpo y escritura, sino un testimonio de un curso de vida que probablemente pudo ser distinto si lo salud pública no diera por hecho que puede decidir el destino de los enfermos, [...] y escuchara y tuviera lo voluntad de entender el proceso vital por el que todos pasaremos".

Solo Un Poco Aquí Reclama La Condición Sagrada De Estos Seres Cuyo Sufrimiento Y Cuya Curiosidad Por El Mundo Decidimos No Atestiguar; Se Asoma A Considerar El Mundo Desde Otras Escalas Y Temporalidades Distintas. Este Es Un Libro Impostergable Y De Una Rara Belleza. Yuri Herrera Luego De Su Contundente Debut, Azares Del Cuerpo, María Ospina Pizano Regresa Con Una Novela Que Es Animales Y Movimiento: Una Tángara Migratoria Lucha Con Los Desvíos Que Imponen Las Luces De La Ciudad Y Sus Edificios, Una Puercoespín Huérfana Es Alimentada Con Leche Humana, Dos Perras Se Refugian Juntas De Sus Abandonos Y Un Cucarrón Recién Salido De La Tierra Se Extravía. Estos Seres Vuelan, Se Acurrucan, Se Arrastran, Gruñen, Lamen, Olisquean, Se Trepan Y Buscan Morada Por Estas Páginas De Extraordinaria Literatura. Ospina Pizano Nos Regala Fogonazos De Vida A Través De Aquellas Criaturas Que Existen A Plena Vista Sin Ser Vistas, Pero Que Aquí (y Siempre) Son Testigos De Las Heridas Humanas.

"Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo... ENGLISH DESCRIPTION An empowering journey through the mechanisms of the mind from one of the world's leading mental health experts. For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your emotions, and being aware of your responses to stressors can give you greater self-control. Rather than a gimmicky guidebook, this is a thorough look at how our brains react to stress, threats, hyperstimulation, and the vices of our digital age. With proven techniques backed by solid, up-to-date psychiatric research, Estapé teaches us how to make the best of our lives. Combining science, psychology, and philosophy, Estapé delivers practical advice about how we can cultivate a happy existence. This includes understanding the parts of the brain, setting healthy goals and objectives, strengthening willpower, cultivating emotional intelligence, developing assertiveness, avoiding excessive self-criticism and self-demand, and mastering the proven art of optimism.

"La piedra cayó a la altura de mis costillas y eso bastó para dejar de creer en la muerte" Las Parcas cohabitan entre las sombras del mundo terrenal con el único propósito de guiar a las almas al más allá. Una de ellas con una reciente grieta en la costilla, comienza a experimentar emociones humanas y, a través de sus encuentros con las personas, descubre la complejidad del cariño, la pérdida y la culpa mientras lucha por encontrar un método empático de aliviar el dolor de las almas con una transición amable y significativa, se enfrenta a la ironía de su propia existencia. Cuando vi a la muerte prestar su sombrero es una exploración profunda de lo que significa ser humano, de las conexiones que formamos y de lo que dejamos atrás. ¿Descubrirá esta Parca un nuevo propósito en el amor y en la compasión? ¿El precio de sentir será demasiado alto para quien siempre estuvo destinada a no hacerlo?

En esta nueva aventura de la serie, la ardilla Martín está más despistado que nunca. Distraído en principio por una nuez hermosa y gigante, busca un escondite perfecto para que nadie se la robe. Pero, cuando se encuentra con su amigo Eric, olvida lo que estaba haciendo, es entonces cuando construyen una gran catapulta y van en busca del oso Bruno y de la cabra Ramón. Al final, se distraen en un baile de hojas y viento de otoño; después de todo el alboroto, Martín se pregunta cómo ha llegado hasta ahí... Tomado de : https://rb.gy/tx5c9h.

«Me siento muy agradecido de haber tomado malas y buenas decisiones en mi camino, porque de todas esas experiencias he aprendido, y hoy mucho de lo que sé te lo comparto en estas páginas con gran emoción, «es un trabajo pero, sobre todo, con mucha humildad.»Por medio de anécdotas, frases y con el carisma que lo caracteriza, Arturo Elias Ayub, considerado por muchos el Mejor negociador de América Latina, nos cuenta su vida como empresario. Nos dice que emprender viene de la conjunción de varias premisas y que sea cual sea nuestra actividad todos podemos ser emprendedores, siempre y cuando haya una cualidad obligatoria: sentir pasión por lo que se hace.Aquí nos comparte lo que ha aprendido en los negocios y en la vida: desde sus inicios en la tienda de su padre en la calle de Correo Mayor, su paso por el futbol como presidente de los Pumas, hasta convertirse en uno de los empresarios y negociadores más reconocidos de México por su trabajo en uno de los grupos empresariales más importantes del mundo.El negociador es un libro ameno y sustancial, con consejos prácticos que te enseñarán a negociar para mejorar tu sueldo, conseguir un ascenso, resolver situaciones familiares, obtener mejores resultados con tus proveedores y clientes, entre muchas otras cosas, así como a tomar buenas decisiones en tu día a día; dos habilidades clave que, como bien dice el propio Elias Ayub, te ayudarán a lograr prácticamente todo lo que quieres en cualquier aspecto de tu vida.ENGLISH DESCRIPTION“I feel very grateful for having made good as well as bad decisions along my journey, because I have learned from all those experiences, and today I want to share in these pages much of what I know, with great emotion but above all, with great humility.” Through anecdotes, phrases, and with his usual charisma, Arturo Elias Ayub, considered by many to be the best negotiator in Latin America, tells us about his life as a businessman.  In this book he shares what he has learned in business and in life: from his beginnings at his father's store, his time in soccer as president of the Pumas Futbol Club, to becoming one of Mexico’s best-known businessmen and negotiators during his work in one of the most important international companies. The Negotiator is an engaging and extensive book, with practical advice that will teach you how to negotiate a salary increase, to get a promotion, to resolve family conflicts, to obtain better results with your suppliers and clients, among many other things, as well as make good decisions in your day to day life, and will teach you two key skills that will help you achieve practically everything you want in any aspect of your life.

Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama.Si tiendes tu cama al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas.El autor, quien se sobrepuso a difíciles retos y se recuperó de un grave accidente de paracaídas, nos cuenta las profundas lecciones de vida —valorar la compañía, aceptar que el mundo no es justo, afrontar el fracaso, no darse por vencido y tender la cama— que aprendió durante uno de los entrenamientos físicos más desafiantes del mundo.¡Los logros más trascendentes están hechos de pequeños pasos!

Aquellos que conocen el funcionamiento de las Leyes de la naturaleza y lo utilizan a su favor hacen magia en su vida. El Despertar de la Conciencia ofrece conocimientos que cambian paradigmas, que ayudan a comprender las relaciones con otras personas, a cerrar ciclos y superar pérdidas, a tomar decisiones asertivas y entender la relación con lo material. En este libro encuentra las causas de muchas enfermedades, que abarcan el aparato respiratorio, cardiovascular, digestivo, endocrino y nervioso, entre otros. Le ayuda a comprender el porqué no ha podido sanar, además de ofrecerle las técnicas y conocimientos de autosanación. Tome el control y cambie su forma de vida, a través de procesos probados que han ayudado a miles de personas a vivir plenamente. Si usted ha sufrido por muchos años y no encuentra la manera de sanar, este sorprendente libro puede cambiar su vida.