Das Leben annehmen so hilft die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

von Matthias Wengenroth

Format:Softcover

Der Diplom-Psychologe M. Wengenroth stellt in diesem Fachbuch die sogenannte Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) vor. Für diese aktuelle Strömung der Verhaltenstherapie lässt sich nur schwer eine eindeutige Übersetzung ins Deutsche finden. Die Bezeichnung Akzeptanz- und Zusagetherapie trifft es vielleicht am besten und meint damit, dass der Mensch gewisse Lebensbedingungen schlichtweg akzeptieren soll, um sich von belastenden Gefühlen und Gedanken zu befreien und um nicht an Ängsten und Depressionen zu leiden. Die Ausführungen sind ausführlich und trotzdem anschaulich, psychologisches Fachvokabular wird nur dezent verwendet. Der wissenschafltiche Anspruch zeigt sich allerdings beim Literaturverzeichnis und dem ausführlichen Sachregister. Laut Vorwort handelt es sich hier um die 1. deutschsprachige Veröffentlichung zum Thema. Zu Verhaltenstherapie finden sich außerdem: H. Reinecker: "Grundlagen der Verhaltenstherapie" (ID 41/05), F. Kanfer: "Wegweiser Verhaltenstherapie" (BA 6/05) und E. Parfy: "Verhaltenstherapie" (ID 3/04). Für Fachleute wie z.B. Therapeuten und Studenten. (3) (Jutta Golz)

Selbsthilfe, Gesundheit & Lifestyle
301 SeitenSoftcover
Erschienen an: 2008

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