120 originelle Rezepte aus aller Welt, die wenig kosten und fantastisch schmecken. In seinem neuen Kochbuch verrät Jamie Oliver, wie Sie mit einem kleinen Budget echtes Wohlfühlessen zaubern, gesund und abwechslungsreich, mit Gemüse, Huhn, Rind, Schwein, Lamm odder Fisch. Zu jedem Kapitel gibt es ein Ausgangsrezept und krative Ideen zur Verwertung von Resten, so dass möglichst wenig Lebensmittel verschwendet werden. Spar-Tricks für den Einkauf und Tipps zur Vorratshaltung unterstützen beim nachhaltigen Kochen und Genießen.